ソエル(SOELU）オンラインヨガ・フィットネス自宅で無理なく受講、女性に人気上昇中！

人の目を気にせず無理なく続く魅力！

オンラインヨガのおすすめ！
すき間時間、自宅にいながら気軽に人目に付かずレッスンを受けられるオンライン『ヨガ』です。
お家で充実させたい人にピッタリ！早朝5時台から２４時台まで配信の参加ができます。そこで、今回無料体験、レッスン受け放題プランの有無、内容サービスは様々是非、自分に合うのをお探しください。

女性に大人気オンラインヨガソエル
アフリエイト広告を利用してます。
レッスンお試し

ご家族の皆様に役立つ情報をお伝えするブログ『良き友samu』もご覧ください

オンラインヨガの選び方
ソエル（SOELU）特徴
ソエル（SOELU）が続く訳！
ソエル（SOELU）と他社の比較
ソエルのレッスンの受け方
お客様の口コミ
お客様のよくある質問
その他の特典

オンラインヨガの選び方

オンラインヨガを選ぶ際は、ライブレッスンかビデオレッスンか、ヨガの種類・料金体系・講師との相性・クラスのレベル・スケジュールなどを考慮することが重要です。無料体験やトライアル期間を利用して、自分に合ったサービスを見つけるのがおすすめです。

配信形式で選ぶ
オンラインヨガには主にビデオレッスンとライブレッスンの２種類があります。
●ビデオレッスン：好きな時間に受講でき、自分のペースで進められます。動画レッスンを提供するサービスもあります。
●ライブレッスン：リアルタイムで講師の指導を受けられ、モチベーションを維持しやすいです。SOELUやLAVAうちヨガ＋などが提供しています。

講師との相性と指導の有無
講師の考え方や人柄は、ヨガを続ける上で重要です。
●講師のプロフィールやレビュー：事前に確認し、自分に合う講師を見つけましょう。
●指導の有無：ライブレッスンでは、カメラオンで参加することで講師から直接指導を受けられる場合があります。

料金体系や体験レッスンオンラインヨガの料金体系はサービスによって様々です。
●月額制：受け放題プランなど、継続しやすい料金設定のサービスが多いです。
●無料体験：多くのサービスで無料体験やトライアル期間が受けられているため、気軽に試すことができます。

スケジュールとライフスタイル
自分のライフスタイルに合わせて、受講しやすい時間帯や配信数のサービスを選びましょう。

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ソエル（SOELU）特徴

家にいながらインストラクターに見てもらえる。少人数・双方向のライブレッスンシステムを採用してます。レッスン受ける会員と指導するインストラクターがビデオ通話で双方向でつながり会員は画面を見てレッスンを受講しながらその場でインストラクターにフォームやポーズを確認してもらえます。
一般的なヨガを始めレッスンプログラムは
●マタニティヨガ
●産後ケアヨガ
●ママ＆ベビーヨガ
●ピラティス
●骨盤トレーニング
●全身引き締めトレーニング等々
30種類を超え豊富にラインアップをご用意。その他、早朝の午前５時から午前０まで、30分から１時間のレッスンを毎日100クラス以上開講してるのも特徴です。
さらに、インストラクターからの評価も高いことです。たとえですけど大規模なジム・スタジオの場合会員の数が多いと会員とのフォームやポーズを確認や声かけることも容易ではありません。
SOELUは少人数でインストラクターのチェックも容易であり、一方的ではありません。複数の角度からポーズを見せることで受ける人に伝わりやすいことです。
レッスンの種類　16種類
ヨガ・トレーニング・ダンス・ボクササイズ・ピラティス・バレエ・マッサージ・
ストレッチ・瞑想・ルーシーダットン・ヨガティス・フォームローラー・
トランポリン・ストレッチ用ポール・チューブトレーニング・ダンベル

ソエル（SOELU）が続く訳！

世界的にコロナウイルス感染症が猛威が高まってる中、全国で外出自粛が求められ、フィットネスジムやスポーツクラブの営業も自粛され店舗に通いたくても通いきれない状態になりました。
そのようなことで、ネットを活用したフィットネスサービスが次々登場しました。その反面用意されたコンテンツをオンデマンドで視聴しながらセルフレッスンを受けることだということで、一人で画面を見ながらでは続けても効果が上がらない、上達しないと言われて長続きしないだろう。
そんな中、一変させる継続を主眼に新しいオンラインフィットネスサービスのオンラインヨガ『SOELU』ソエルなのです。
すき間の時間でリフレッシュできる！
レッスンは５分から60分。移動時間ゼロなのですき間時間で受けられます。
朝の５時から24時台まですきな時間にレッスンできます！
ライブレッスン月4,000本以上、同じ時間にヨガからトレーニングまで同時開講しています。
※自社調べ、２５年１月調べ
人の目気にせずできるから無理もなく続きます！
Zoomではなく独自の配信システムなので、他のお客様に見られることなく安心して参加できる。
リアルタイムの生レッスンですから楽しく続きます！
声かけのある生レッスンで一人じゃないからサボらず無理なく続けられます。

このようなことから『ソエル』は楽しく・無理なく続けられるのです！

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ソエル（SOELU）と他社の比較

入会金
SOELU　無料
他社オンラインサービス　通常￥5,500

月謝
SOELU　￥3,278～
他社オンラインサービス　￥3,278～

ライブレッスン数
SOELU　一日平均140本
他社オンラインサービス　一日平均　１６本

レッスンの種類
SOELU　ヨガ・トレーニング・ダンス・ボクササイズ・ピラティス・バレエ・マッサージ・
　　　　　　　　ストレッチ・瞑想・ルーシーダットン・ヨガティス・フォームローラー・
　　　　　　　　トランポリン・ストレッチ用ポール・チューブトレーニング・ダンベル
他社オンラインサービス　レッチ・ボクササイズ・ダンス

先生の人数
SOELU　世界中の講師100名以上
他社オンラインサービス　35名程度

ソエルのレッスンの受け方

体験の事前準備はスマホとタオル動きやすい服装だけでOKです。
ステップ１
体験予約
初回体験予約から、希望の日程を予約
※ヨガ未経験の方は、初回は強度１か強度２のレッスンがおすすめです。

ステップ２
レッスン準備
特殊な準備は不要、身体を動かせるスペースを確保、スマホかタブレット、パソコンを前に置けるようにしておきます。

ステップ３
レッスン開始
レッスン開始5分前に入室ボタンを選択してレッスンスタート！
※ご自身の姿を映したくない場合はカメラオフでご参加いただくことも可能です。

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お客様の口コミ

オンラインでも安心して続けられる！　　50代　女性
家自宅の下で働いているので、なかなか体を動かす機会がなく、運動不足を感じていました。ブランクもありスタジオに通うのも抵抗を感じておりましたが、他の受講者さんに自分の姿が見られないことで安心して続けられます。常にレッスンがやっているので、仕事の手が空いたタイミングでサクっと運動ができるのもありがたいです。

仕事の生産性が上がった！　　　　　　　　　　　　　30代　女性
集中力・生産性アップにヨガが効果的と知り、興味をもちました。ヨガスタジオは、女性が多くて通いづらく感じていたので、SOELUは自宅で人目を気にせずできることも気に入っています。休日は気分転換にヨガ以外のトレーニングを受けたりもしています。今では朝起きてすぐに受けるのが習慣になっており、仕事の生産性も上がったと実感しています。

スタジオと変わらない満足度！　　　　30代　女性
これまではヨガスタジオに通っていましたが、足が遠くなってしまいました。SOELUではすべて自宅内で済むので準備・片付けも楽ちん！自宅で人目を気にせず、リラックスしながらレッスンを受けることができており、今ではすっかり生活の一部です。

自分のライフスタイルに合わせてエクササイズできる！　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　30代　女性
隙間時間にサクッと自宅でまた旅行先でもヨガが出来ることが嬉しいです！寝る前に自宅でゆったりリラックスヨガを受けてそのまできるま眠りにつけるなんて、スタジオでは実現できないこと。自分のライフスタイルに合わせてエクササイズもやる時代。通う時間、支度する時間など気にせず気楽にできるのが有難いです。